<下廚>#258黃豆粉炸雞-水波爐實驗室 Healsio-N 6/09/2018 0 <下廚>#258黃豆粉炸雞-水波爐實驗室 Healsio-N 前言: 最近剛好翻到減醣料理的書籍 以黃豆粉代替麵粉製作炸雞 剛好一直很想試試看波波的炸雞功能 家裡也有黃豆粉就來讓波波大試一下身手 材料: 雞肉(我用雞胸 不過應該用雞腿肉效果會更...
<下廚>#251嬌椒鑲肉-水波爐實驗室 Healsio-B 4/02/2018 0 <下廚>#251嬌椒鑲肉-水波爐實驗室 Healsio-B 前言: 感謝友人提供的"嬌椒" 顏色十分繽紛可愛(上方三個) 下面兩顆是陽台小農出產的小黃椒 再放感覺都要發黑了今天就把它摘下來一起入菜 材料: 紅黃椒(或青椒也可...
<下廚>波波主廚的假日-水波爐實驗室 Healsio-Be 3/24/2018 0 <下廚>波波主廚的假日-水波爐實驗室 Healsio-Be (初來乍到的波波) 前言: 跟波波大廚相處久了 慢慢地使用越來越上手 食材都可以放心地交給他處理 漸漸地就覺得一天三餐都交給他好了 (波波覺得累但是波波不說 早餐 綜合蔬菜燒...
<下廚>#256蔬菜天婦羅-水波爐實驗室 Healsio-Li 3/18/2018 0 <下廚>#256蔬菜天婦羅-水波爐實驗室 Healsio-Li 前言: 突然很想吃天婦羅 可是又不想要弄得廚房油燙燙 想說拿波波來試試看 沒想要意外的成功 主編回來又有一道新料理可以嘗鮮了 一人份材料(又不小心被發現小編是個吃貨) 地瓜一條 ...
<下廚>#254鮭魚蛋炒飯-水波爐實驗室 Healsio-He 2/23/2018 0 <下廚>#254鮭魚蛋炒飯-水波爐實驗室 Healsio-He 前言: 慵懶的假日的午餐選擇 冰箱裡剛好有預先保存的半塊鮭魚與冷凍白飯 原本是想要用瓦斯路炒個飯吃吃簡單解決一餐 備好料之後突然覺得蛋黃哥附身 瓦斯爐的開關離我好遠啊(伸 還是讓波波代...
<下廚>#224煎餃-水波爐實驗室 Healsio-H 2/02/2018 0 <下廚>#224煎餃-水波爐實驗室 Healsio-H 前言: 費盡洪荒之力才把這龐然大物扛回家 在家裡暱稱波波的水波爐 特別買了一個電器架安置好之後 就開始一連串嘗試fine tune的過程 本篇是值得紀念可喜可賀的第一篇啊(主編表示小編終於開始寫稿...